老年养生

兵兵 · 发表于 2020-7-5 07:38:47

                  本贴最后由兵兵于2020-7-5 7:30编辑
  老年养生保健并不要花很多费用，只要经常刺打人身体的一些穴位，就能帮助防
治多种疾病，达到养生保健的功效。
  1.百会穴。2.脚跟踢然谷。3.击肾俞穴。4.腹部拍击。5.击后溪穴。6.拍肩并穴。
7.敲云门穴。8.对拍手背。9.撞击虎口。10。击大鱼际穴。11.十指交叉相对。

史开均 · 发表于 2020-7-5 08:30:31

欣赏老师佳帖！为您点赞！

寒儒 · 发表于 2020-7-5 08:58:49

欣赏佳作，为您点赞。

黄明高 · 发表于 2020-7-7 14:31:51

谢谢分享养生之道！

李帮进 · 发表于 2020-7-8 15:06:45

欣赏点赞！

龙阳呈祥 · 发表于 2020-7-12 11:22:17

健康好贴，谢谢分享！

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