夏天出汗的好处

兵兵 · 发表于 2020-7-6 18:43:25

                  本贴最后由兵兵于2020-7-6 6:40编辑
  盛夏季节，人们讨厌炎热，更怕出汗。其是则不然。人流汗是自然的，是天然的保健方式。应
该走出空调房，让自己出出汗保健康。因为人出汗有10大好处：

好处一：出汗是人体排泄和调节体温的方式。正常的出汗有利于身体建康。一是可以排毒防癌；
二是润肤护肤；三是减肥，预防慢性病；四是提高免疫力；五是促进消化；六是增强记忆力；七
是稳定血压；八是保护骨骼；九是防止结石；十是预防感冒。所以，夏天应顺其自然，流汗保健康。

津市蒋新建 · 发表于 2020-7-6 20:26:34

所以，夏天应顺其自然，流汗保健康。欣赏，点赞。

史开均 · 发表于 2020-7-6 21:21:57

欣赏老师佳帖！为您点赞！

彭淑娥 · 发表于 2020-7-6 22:02:33

保健好文涨知识。

利剑 · 发表于 2020-7-7 09:48:18

出汗太多了，也是有问题的。

黄明高 · 发表于 2020-7-7 14:33:13

原来出汗还有那么多的益处！

李帮进 · 发表于 2020-7-8 15:05:46

欣赏点赞！

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