饮食谚语助健康

老涵 · 发表于 2016-5-21 08:10:09

少吃多滋味，多吃坏肚皮；贪吃贪睡，舔病减岁；饭吃八分饱，到老肠胃好；早饭要好，午饭要饱，晚饭要少；饥不暴食，渴不狂饮；五谷杂粮装身体，清菜萝卜保平安；朝食三片姜，胜过人参汤；大蒜是个宝，常吃身体好；冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；一天吃个枣，一生不知老；鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。。。。。。

上善若水 · 发表于 2016-5-21 08:50:32

粗粮淡菜保平安。

老涵 · 发表于 2016-5-21 09:06:12

上善若水发表于 2016-5-21 08:50
粗粮淡菜保平安。

谢谢您首品！

上善若水 · 发表于 2016-5-21 09:06:52

老涵发表于 2016-5-21 09:06
谢谢您首品！

老涵 · 发表于 2016-5-21 09:41:00

上善若水发表于 2016-5-21 09:06

吉祥 · 发表于 2016-5-21 09:56:49

五谷杂粮装身体，清菜萝卜保平安!

老涵 · 发表于 2016-5-22 09:18:18

吉祥发表于 2016-5-21 09:56
五谷杂粮装身体，清菜萝卜保平安!

谢谢您临品！

付蝶 · 发表于 2016-5-22 20:06:21

呜呜，我看见好吃的就忍不住发！

老涵 · 发表于 2016-5-23 12:30:09

付蝶发表于 2016-5-22 20:06
呜呜，我看见好吃的就忍不住发！

不是不吃，尽量控制。

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