本帖最后由 曾巧中 于 2022-2-17 10:34 编辑
保健养生之参考（二） ----摘录自《家庭生活》
11，常吃苹果可防治口腔疾病，因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意，吃完苹果后应漱口，以防龋齿的发生。 12，其它水果可以不吃，但香蕉绝对不能不吃。因为香蕉不仅可以补钙（比口服钙制品吸收效率高），而且也可以通便，尤其适合有便秘和肠胃问题的人士。 13，开车上高速，请尽量远离大货车！目前高速路上的交通事故一半以上是由大货车造成的。 14，加油的时候别加满了，40升的油箱加个35就行了，估计跑的公里数差不多；在航空领域这个现象叫“油耗油”；别白浪费钱，还污染环境。 15，吃了有异味的东西，如大蒜. 臭豆腐，吃几颗花生米就好了。 16，旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 17，如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。 18，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。 19，嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。 20，常吃宵夜，容易得胃癌，因为晚上胃得不到休息。
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发表于 2022-2-17 10:33:17
发表于 2022-2-17 10:39:48
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