十位百岁开国将军的长寿之谜（6）

老涵

           童陆生：103岁。
           童陆生是在革命战争年代曾出任朱老总的战略高参，也曾与周恩来一起在空中遇险；解放以后，他担任过原训练总监部军事出版部副部长，军事科学院院务部副部长，也曾下放到北大荒劳动改造。曾被评为“全国健康老人”。
         当有人向童老探询长寿秘诀时，他手指自己书写的“寿而康”3字条幅说：“我认为乐天者寿，我是一个乐天派，健康则乐 ，乐则健康。”后来，童老进而把自己的养生之道概括为“三乐”：心宽为乐，读书为乐，助人为乐。
         (录自《益寿文摘》）

吉祥

   开国将军,健康长寿!

老涵

吉祥 发表于 2016-7-18 09:14
开国将军,健康长寿!

谢谢您关注！

幽兰居士

心宽为乐，读书为乐，助人为乐。
“心宽”为“三乐”之首。

上善若水

童老进而把自己的养生之道概括为“三乐”：心宽为乐，读书为乐，助人为乐。

老涵

幽兰居士 发表于 2016-7-18 09:28
心宽为乐，读书为乐，助人为乐。
“心宽”为“三乐”之首。

谢谢居士品读！

老涵

上善若水 发表于 2016-7-18 19:47
童老进而把自己的养生之道概括为“三乐”：心宽为乐，读书为乐，助人为乐。

谢谢先生提读！

付蝶

心情影响健康！

老涵

付蝶 发表于 2016-7-19 15:39
心情影响健康！

养生中心情最重要。