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话 说 门 球 门球，顾名思义，它要有门有球。三个门分别固定在比赛场上的指定位置，10个球分为红、白两色。红色5个球为一方，白色5个球为另一方，每场比赛时间为30分钟，每个队5人轮流上场，在教练员的指导下，两个队各自采取不同的打法，运用各种不同的战略战术，进行对抗，比赛终止时，按两个队得分的多少,多者为胜。 门球是前些年由国外传入的一项群众性体育运动形式。门球运动在我国是从1984年起步的，到现在，虽然仅短短几十年，但它的发展之快，之广、技术、战术水平提高幅度之大，是超出人们的想象的。它是与“气功”、“晨练”并驾齐驱的一项强身健体的运动项目，特别受到了老年人的青睐。 门球，它运动量小，不剧烈，场上始终只有一个人击球，只有进攻，没有防守，不像篮球比赛那样你抢我夺，参赛运动员容易被撞倒摔伤，故其较为安全，是动静结合的一种体育活动，特别适合老年人的身体状况，经常参加此项运动，有益于身心健康。因为打门球能牵动全身的生理机能，既动脑、动眼、又动手、动脚；既有快步，也有慢走；既有精神集中，又有浓厚的乐趣，既有分享成功的喜悦，又有品尝失败的悲哀。可以说，打门球，胜负莫测，变化万千，有益康健，苦乐无穷。 另外门球运动还是意志与技巧，对抗性与趣味性相统一的锻炼，它可以使参加者投身到火热的集体中来，通力合作，密切配合，发挥集体力量，以战胜对方，夺取胜利。同时，它还可以激励老年人，不服老，使精神更加饱满，焕发青春斗志，增添生活乐趣，加强集体主义责任感。人们对门球产生兴趣后，便能自动地进行自我训练，乐此不疲，夏不惧暑，冬不畏寒，能经受温暑湿寒的刺激、产生对气候变化的抗御能力，也能激励积极向上，顽强拼搏的进取精神。同时也让老年人进一步明白：一分耕耘，一份收获的道理。只要我们付出辛勤的劳动，总会取得可喜的回报。 已是“夕阳无限好，更看晚霞铺满天”。“潮平两岸阔，风正一帆悬”。我们衷心期望我国门球运动更加日益兴旺发达，门球运动更好地服务于人民群众，促进人民身心健康，为全面建设小康社会，构建和谐社会而努力。
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发表于 2022-3-22 08:44:10
