警惕！这些行为最伤肾
肾脏，是人体最重要的器官之一。必须好好保护。专家提醒，警惕，这些行为最伤肾
1、高盐高蛋白食物。长期高蛋白饮食会使肾脏处于超负荷状态，饮食过咸也对肾不利。
2、喝水太少。临床上常见的肾结石和长时间喝水不足密切相关。
3、久坐。久坐不动会造成膀胱经气血运行不畅，引发肾功能异常。
4、长期熬夜。长期熬夜会导致肾气不足，易致疾病。
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发表于 2022-11-14 21:32:57
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