本帖最后由 洞庭湖西秋月辉 于 2023-5-7 08:45 编辑
家国情怀，百年人生 ——百岁抗战老兵朱礼钦小记
5月6日，闻听汉寿县入榜“中国长寿之乡”，颇感欣慰。让我记起2022年12月23日，走访慰问102岁老人朱礼钦的往事。 那天，我们由汉寿县民政局刘主任带队，来到岩汪湖镇岩汪湖社区一户农家院落，见到了朱礼钦。朱老个头不高，身体硬朗，红光满面，行动自如，日常生活能够自理。坐在冬日温和的阳光里，老人对我们讲述了自己的家国情怀与百年人生。 1920年10月18日，朱礼钦出生于汉寿县洋淘湖镇朱家湾。幼时念过私塾，小学毕业后，考入湖南省立常德中学（今常德市第一中学）。初中毕业时，正值国难当头，他怀有升学之志，但看到湖南大大小小城市相继沦陷，便萌生弃笔从戎的念头。1942年，22岁的朱礼钦作为家中独子、两个孩子的父亲，说服妻子后，恳请父母允许他外出当兵。他用铿锵的语气说：“没有国就没有我的家，我不去抗日，谁去抗日？国家已经到了危难关头，我不能坐视不管啊！”那一年10月，当时的常潭师管处派人下乡征兵，朱礼钦就去报了名，加入了国民革命军51师55团3营2连1排，当上一名抗日的一等兵，并改名朱涛。 时至今日，他眼前总会浮现当年出征的那幕。回忆起辞别父母双亲含泪送行的情景，朱老几度哽咽。这是他漫长人生中，对“忠孝难两全”最彻骨的一次体会。 朱老说，自己这辈子最骄傲的事，就是参加了长衡会战。 长衡会战是中国抗战史上敌我双方伤亡最多、交战时间最长的城市攻防战。“仗打得很惨烈，机枪管都打红了，我们换上枪管又打。阵地上堆满了弹壳，遍地死尸也来不及清理，我们只得不断移动机枪位置……夏天太阳一晒，尸体很快就发臭了，臭气随风飘散。”让朱老记忆深刻的，是一位李排长，“敌人发疯似地连续猛冲，李排长身中数枪，仍手握一挺机枪奋力还击，最后因为流血过多，体力不支，被冲上来的敌寇刺死。” 日寇还使出了毒气的阴招，当时我军没有防毒设施，前期死了很多人，后来战士们想出一个办法，就是用打湿的毛巾捂住口鼻。有些阵地上缺水，战士们就用自己的小便打湿毛巾，虽然味道不好闻，但总比受毒气熏安全得多。 朱礼钦所在的连打到最后也所剩无几，所幸他只负了轻伤，活了下来。部队休整时，黄埔军校武冈二分校在附近招生，他报了名并顺利通过考试，连长也支持他去军校深造。在武冈二分校，他被分配到19期19中队。军校紧张严肃的训练生活，锻炼了他的体魄也磨炼了他的意志。1945年8月15日，日本宣布无条件投降，大家无不欢欣鼓舞。这时武冈二分校裁撤，朱礼钦和同学们去了成都本校。1947年下半年毕业后，他随所在部队调往山东济南。此时，解放军正在解放济南。1948年9月19日晚，驻守济南的国民党整编96军军长吴化文，召集全军军官会议，郑重宣布当晚举行起义。自此，该军2万余人撤出阵地。 朱老说：“解放军坚决执行‘三大纪律八项注意’，不虐待国民党士兵，不拿群众一针一线，看到这些，我思想上受到了很大震撼。”很快，投诚的国民党官兵被分编到各个解放军部队去了。他跟随解放军部队横渡长江南下，打到湖南时，长沙和平解放，没有遭遇他担心的“老乡打老乡”局面。 由于历史原因，朱礼钦中年遭遇坎坷，辗转多地，好在晚年落叶归根。以前的朱家湾变成洋陶湖镇，子女们有的早已异地安家，有的长年在外务工，昔日相熟的伙伴都撒手人寰。兵燹远去，岁月留痕，朱老感慨地说：“没想到我命有这么长，脑壳不糊涂，生活能自理，还能种点芝麻栽点菜。”最后，他笑着对我们说，“不晓得能不能看到两岸和平统一那一天。”我们看到，老人脸上洋溢着期待。 朱礼钦老人至今军人气质犹存，依然耳聪目明，头脑清晰，言谈话流畅。我们问起他的养生秘诀时，他说，自己将“四个坚持”运用在了自我保健上。 坚持良好心态，一生乐观向上。朱老一生坎坷，多次死里逃生；解放战争中他多次立功受奖。解放后响应党的号召，主动申请回乡，参加社会主义新农村建设，可是文化大革命期间，把他作为“臭老九”，派到煤矿挖煤，一干就是17年，吃尽苦头。平反后，党和政府及民间组织对他照顾有加，市县统战部门、黄埔军校同学会多次对他走访慰问。现在他已是儿孙四世同堂，全家幸福美满。每当回忆起往事，他总是说，在磨练中养成了吃苦耐劳精神，是自己常年乐观向上，炼就了强健的体魄；是党和政府对他的关怀，才使他心态宁静，长命百岁。 坚持合理膳食，注重饮食卫生。吃，是人活下来的基本条件。朱老在“吃”上注重了六点。一是合理营养。吃的东西营养元素要合理搭配，一生所需的营养元素要充足，要能满足身体的自身需要；不食高温烹制的淀粉类食物和油炸食品；二是品种多样。人要不挑食，什么都吃，什么都不多吃，坚持少荤多素、少盐多醋、少糖多果的“三少三多”原则；三是豆类为主。朱老生活在国有农场，豆类特别多，他以绿豆、黄豆、扁豆、黑豆为辅料，每天饭中都拌有一、二种，既好吃又营养，已成习惯；四是常喝牛奶。他特别注意在晚餐时，喝上一杯牛奶，既解决了营养丰富的问题，又有助于睡眠；六是公筷公勺。朱老在大女儿家吃饭，疫情发生以来，他首先提倡全家用公筷公勺，这种文明健康用餐法，已在四周农户推广。 坚持迈开双腿，开展有氧运动。朱老说：一个人如果长期缺乏运动，人体各个零部件容易提前老化，使组织器官机能下降，基础肌肉萎缩和呼吸循环降低，引起腰酸背痛，膝关节痛等症状，还会使呼吸循环功能低下。长期以来他保持军人步态，走路挺胸抬头，开展有氧训练，每天步行6里路，到集市上自己买菜。他靠散步与快走锻炼身体，每天平均走5000—10000步，雷打不动,。他说步行是世上最好的补药，是最简单的“血管体操”，是最便捷的体育锻炼，是居家养老最好的炼身法宝。人老了，运动不宜剧烈，难度不宜过大，要控制跑步等易损伤膝关节的运动。 坚持日常“两通”，增强自身免疫。朱老说，他之所以活到今天，是因为在养生上很讲究“通”字。一个人健不健康，大便通、血管通十分重要。为了保持大便通，他每年至少便检一次，便检能观察粪便颜色、形状、镜检化验和潜血实验等，是诊断很多疾病最简便、有效的辅助检查。他70岁那年，肚子痛得厉害，通过便检，发现排出的废物里带有血丝，医生说他肠炎很严重，需住院治疗，经过10来天治疗，病情痊愈。从那以后，他坚持每年至少一次便检。“血通”是指血液在心血管内循环运动，遍及全身，既是整个身体与外界环境间的联系，也维持着各器官组织间的相互联系，一旦出现堵塞，问题就大了。所以他每年至少检查2次血常规，通过血液检查，发现各类疾病的蛛丝马迹，保持身体各个器官在正常范围内循环。 祝愿朱礼钦老人一如既往地健康长寿！
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发表于 2023-5-7 08:39:06
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