三种食物是导致高血脂的“元凶”

上将军

三种食物是导致高血脂的“元凶”

1.动物内脏含有大量的胆固醇，对于本身胆固醇含量高的人群而言，会容易让大量胆固醇蓄积在体内，进一步加重病情；

2.高糖食物，糖分在进入体内后会被转换成甘油三酯，长期如此会让高血脂愈发严重；

3.反式脂肪酸，长期摄入会导致血液粘稠度上升，增加血栓生成的风险。

曾巧中

      动物内脏含有大量的胆固醇，对于本身胆固醇含量高的人群而言，会容易让大量胆固醇蓄积在体内，进一步加重病情。