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适时补气血 想衰都难得 人体的衰老是不可抗拒的自然规律，但是只要调养得当，是完全可以延缓的。古今中外，抗衰学说众说纷纭，各有理论。然而，上海同济大学医学院一位知名教授提出的“人体衰老的本质在于气虚血淤”的新学说。让我感同身受。 他认为，人体如果出现气血失衡，流通受阻，就会导致淤血停滞，使脏腑得不到正常的濡养，然后才出现脏腑虚弱，精、气、神亏耗，造成气的生化减退。气血一旦受损，脏腑的生理功能无法正常发挥，从而加重气血失衡，形成恶性循环，最后出现脏器功能衰退直至死亡。可见，“气虚”是现象，“血淤”是本质，体虚是后果。 人体进入老年期，都有明显的淤血存在，例如色素沉着、皮肤粗糙、老年斑的出现、眼巩膜混浊等，都是典型的淤血表现。 在益气活血方面，有权威资料介绍：中医古方“补阳还五汤”是一个典型的良方，用于心脑血管病、顽固性水肿、遗尿、肾结石等病都有良效。如果在此方基础上再加上黄芪、当归、川芎、赤芍、红花等药物，进行延缓衰老的治疗，也会获得满意的效果：它能调节血压，改善胸闷、心悸的症状；能改善血液流变性，降低血浆黏度，加速血液循环；能提高机体免疫功能，促进淋巴细胞转化率和E玫瑰花环形成，增强抗病能力；能促进机体蛋白质的合成，提高血浆白蛋白；能有效保持生殖器官的功能，维持生育能力；能促进细胞内代谢废物的排泄，特别是脂褐素的排泄，促进老年斑的消退。
除了上述汤药以外，补气活血的中药、中成药多的是：红参、西洋参、黄芪、田三七、山楂、红花、丹参、参芪十一味、补肾益寿胶囊等等。不过，人的体质各有不同，需要用什么药，最好先咨询一下医生。 近几年，我每年都会在冬天服些补气活血的中药，以避免气虚血阻的危害。这样，我这个准老年人，仍然是蹬山不畏高，走路不嫌远，从早到深夜，没有疲倦感。不仅自我感觉良好，别人也夸我身强体壮，精、气、神十足。哈哈哈（不怕脸皮厚）！！！
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发表于 2015-2-15 20:18:12
