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《中医五脏四季饮食疗法——夏季养心》（四十三） 第三章 心脏疾病的饮食疗法 心脏疾病的饮食疗法
红枣茯神粥
【材料与量】
红枣10个,茯神15克，栗米60克。
【功效与主治】
益气养血，安神宁心。
主治气血亏虚型心律失常。
【制作与说明】
先煮红枣及茯神，去渣留汁，后下粟来煮粥。
玄参栗米粥
【材料与量】
玄参10克，栗米50克，蜂蜜10克，
【功效与主治】
养阴清热,宁心安神。
主治阴虚火旺型心律失常。
【制作与说明】
将玄参洗净，栗米淘洗干净，同入锅中，加适量水，大火煮沸，改文火煮成稠粥,待粥转温后,调入蜂蜜即成。
南瓜红枣粥
【材料与量】
南瓜250克，栗米50克，红枣10个，，红糖适量。
【功效与主治】
补益心脾，益气生津。
主治心牌两虚型风湿性心脏病。
【制作与说明】
将南瓜切块，与粟米、红枣同入锅中，加适量水，煮成粥状，加红糖，待糖溶化即成。
摘自《中医五脏四季饮食疗法——夏季养心》
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发表于 2024-6-10 14:37:04
