男同胞要做到12个“一”

老涵 · 发表于 2017-3-21 11:04:10

男同胞要做到12个“一”
每周吃一次鱼，每天一个西红柿，常喝一杯緑茶，每天一把核桃，少抽一支烟，每天一瓶白开水，每天一个苹果，白酒不超过一两，常喝一杯酸奶，每天一根香蕉，多一些微笑，多一点运动。

张新泉 · 发表于 2017-3-21 11:32:06

好办法

老涵 · 发表于 2017-3-21 12:12:44

张新泉发表于 2017-3-21 11:32
好办法

不难做到。

听涛 · 发表于 2017-3-21 13:00:38

我觉得不易做到。

史开均 · 发表于 2017-3-21 14:06:00

养生保健，好！

陈爱玉 · 发表于 2017-3-21 15:59:45

男同胞12个"一"，要牢记做到。

吉祥 · 发表于 2017-3-21 21:58:53

俺是难得做到的!

曾巧中 · 发表于 2017-3-22 08:19:12

男同胞要做到每天12个“一”，是对的。

老涵 · 发表于 2017-3-22 10:47:41

听涛发表于 2017-3-21 13:00
我觉得不易做到。

老涵 · 发表于 2017-3-22 10:48:05

史开均发表于 2017-3-21 14:06
养生保健，好！

养生保健。

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