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《中医五脏四季饮食疗法——冬季养肾》（53） 第三章肾脏疾病的饮食疗法 肾脏疾病的饮食疗法
二地萸肉粥
【材料与用量】
生地、熟地、山茱萸肉各15~20克，粳米100克，白糖适量。
【功效与主治】
滋阴补肾，涩精敛汗。
适用于阴虚盗汗、头晕目眩、耳鸣腰酸、遗精、遗尿、小便频数、肾虚带下。
【制作与说明】
先将生地、熟地、山茱萸肉洗净煎汁去渣，再加入粳米煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。
【注意】
发热期间或小便淋涩者，均不宜食用。
海马小米粥
【材料与用量】
海马粉3克，小米、红糖适量。
【功效与主治】
补肾填精，调经催产。
适用于肾精亏虚而致阳痿、早泄或妇女胎产不下、血崩。
【制作与说明】
小米煮粥,粥成加红糖,用粥送服海马粉。
摘自《中医五脏四季疗法——冬季养肾》
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发表于 2024-11-8 10:31:28
