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《中医五脏四季饮食疗法——冬季养肾》（54） 第三章肾脏疾病的饮食疗法 肾脏疾病的饮食疗法
海 参 粥
【材料与用量】
海参适量，粳米100克。
【功效与主治】补肾益精,养血。
适用于精血亏损、体质虚弱、性功能减退、遗精、小便频数等症。
【制作与说明】
先将海参浸透，剖洗干净，切片后煮烂，同米煮为稀粥。
海 参 羊 肉 粥
【材料与用量】
海参20克，羊肉、粳米各100克，盐、姜、葱各适量。
【功效与主治】 补肾益精。
适用于肾精亏虚所致的阳痿、性功能减退、小便频数等。
【制作与说明】
将海参水发、切片、羊肉切片，粳米淘净后放入沙锅内，加水适量，将锅置武火上烧开， 移文火上煎熬至熟，再放入海参、羊肉，稍煮至熟，加入调味品即成。宜秋冬季早晚空腹食用。
【注意】
凡阴虚火旺体质不宜服用。
摘自《中医五脏四季疗法——冬季养肾》
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发表于 2024-11-8 10:36:26
