《中医五脏四季饮食疗法——冬季养肾》（60）

津市吴若愚

《中医五脏四季饮食疗法——冬季养肾》（60）

第三章肾脏疾病的饮食疗法

肾脏疾病的饮食疗法

紫河车粥

【材料与用量】

紫河车(即新鲜胎盘)1具，小米100克。

【功效与主治】

益气补肾。

适用于元气不足、精血亏虚而致虚损赢弱、倦怠乏力、咳喘咯血、遗精早泄、性功能减弱、女子不孕、乳少等症。

【制作与说明】

将新鲜胎盘洗净切碎，每次取100克与小米同煮粥，如无新鲜胎盘，可用紫河车10克研粉，待小米粥煮熟后调入，再煮2~3沸，调匀即可。

摘自《中医五脏四季疗法——冬季养肾》