《中医五脏四季饮食疗法——冬季养肾》（167）

津市吴若愚

《中医五脏四季饮食疗法——冬季养肾》（167）

第四章  养肾常用中药和食物

养肾常用中药

阳起石

味咸，性微温。

【归经】

入肾经。

【功效】

温肾壮阳。

(1)肾虚阳痿、遗精、早泄、子宫虚寒，与补骨脂、鹿茸、菟丝子、肉苁蓉、锁阳配伍。

(2)治疗腰膝酸痛，与杜仲、川断、牛膝同用。

【用量】

9~15克，水煎服。如入丸剂，每次吞服量为0.3~0.9克。

【注意】

本品只宜暂服，不宜长用。阴虚火旺者忌用。

五味子

【性味】

味酸，性温。

【归经】

入肺、肾经。

【功效】

敛肺、生津、滋肾、涩精，宁心安神，养阴止汗。

【应用】

五味子在上入肺，在下入肾，人肺有生津济源之益，入肾有固精养髓之功。

(1)治神经衰弱:取其有强壮和兴奋神经系统的作用，适用于过度疲乏，脑力劳动能力降低，记忆力和注意力减退的患者。

(2)其他:治久泻久痢而属肾虚者，配以补骨脂；治慢性肝炎，配以茵陈、大枣以降低转氨酶:治汗出过多而致血气耗散，体倦致瘦，配以麦门冬、党参而补之。

【用量】

1.5~9克。用于敛肺镇咳宜量小(1.5~3)克)，用于滋补益阴量可稍大(6~9)克)。

【注意】

外有表邪，内有实热，或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。

摘自《中医五脏四季饮食疗法——冬季养肾》