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老人适当玩电脑好处多[转帖]

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发表于 2017-6-22 06:11:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 张汉平 于 2017-6-22 06:13 编辑

老人玩电脑好吗

来源:养生之道网编辑:周小敏   发表时间:2016-01-04 09:49


养生之道网导读:老人玩电脑好吗?现在,科技越来越发达,不少老人都学会了玩电脑。那么,老人玩电脑好吗?老人玩电脑又有什么注意事项?下面小编为您一一解答。

一、老人玩电脑好吗?

普遍认为,老人玩电脑是有一定好处的。

1、可减缓大脑衰退

科学家通过实验发现,经常玩电脑游戏的老年人,其大脑的衰退明显减慢,这是因为电脑游戏需要玩家进行快速思考,促进血液和氨基酸不断流向大脑,提高了脑部供氧量,从而降低患上老年痴呆症的几率。

2、可享受上网的无限便利

老人使用电脑,可以查阅资料、购物、可以看新闻了解国家大事,享受无限便利的网络生活。

3、有利于保持年轻心态

网络世界的海量信息包罗万象,内容新颖,传播时效性和在线互动交流性强。但融入网络世界并不是年轻人的专利,老年人空余时间较多,如能融入网络世界,便可以激发求知欲望,减轻和消除孤独感,保持年轻心态。

4、可增加文娱乐趣

老年人上网聊天、开博客、逛论坛、听音乐、看电影、玩游戏和看新闻,在开阔眼界的过程中增添了晚年生活的乐趣,既满足了老年人喜欢热闹、追求时尚的隐性心态,又丰富了老年人的精神文化生活,提高了老年人的生活质量。

但是,长时间端坐在电脑前,会影响老年人血液循环,引发心血管病,还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕;电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病,眼角膜容易脱落;如果网吧空气污浊,对老人的呼吸系统也有影响。老年人长时间上网也能达到“忘我”境界,而长时间憋尿还会导致膀胱炎尿毒症。因此,老年人上网了解信息和娱乐是可以的,但要有节制,应尽量避免刺激惊险的内容。

二、适合老人玩的电脑游戏

老人玩电脑主要是为了娱乐,现在,小编就给大家推荐几款适合老人玩的电脑游戏,让老人们有空的时候可以用来娱乐放松。

1、填字游戏

解答横格和竖格相对应的问题,兼顾字格中已有的文字,填写出空格中的字,从而得到答案。这样的游戏需要游戏者具备一定的知识,甚至为找到一个答案翻书,查资料,在这个过程中,大脑得到了充分的活动。休闲益智类电脑游戏需要老年玩家进行快速思考,而快速思考则能够激发玩家的大脑,避免脑袋僵化。同时也不容易上瘾、用来打发时间的好选择。

2、泡泡龙

适合喜欢益智加战斗风格的老年玩家来玩,不要看界面简单,但游戏中充满了需要用智力解决的难题,就如同当年的俄罗斯方块一样让人永远玩不腻。泡泡龙是全世界风靡的益智游戏,高达300关卡的泡泡阵,和各种神奇的泡泡攻击方式,是一款很容易让人喜欢并沉迷于其中的游戏。

3、索尼狗

是一款宠物养成游戏,对于老年女性可能更为适合,游戏为玩家饲养的虚拟小狗提供了很多种服装搭配,可以通过电脑饲养自己喜欢的宠物狗,并对其进行打扮。宠物小狗也会和饲养者进行互动,很受喜欢宠物却没条件饲养的老年朋友欢迎。

4、棋牌类游戏

棋牌类游戏是现在的中老年人很喜欢的一款游戏,很适合作为自己的一种平时休息时候的娱乐爱好。这类游戏非常简单,鼠标点几下就进入了棋牌游戏的游戏界面了。

老人玩电脑好吗?总之,老人玩电脑是有不少益处的,但是,任何事情都要适度,不可沉迷哦。




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发表于 2017-6-22 06:39:09 | 显示全部楼层
欣赏佳作。
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 楼主| 发表于 2017-6-22 06:42:47 | 显示全部楼层

谢谢首临帖关注和支持,早上好!
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发表于 2017-6-22 07:11:15 | 显示全部楼层
     老人适当玩电脑,好处多多!
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 楼主| 发表于 2017-6-22 07:33:26 | 显示全部楼层
吉祥 发表于 2017-6-22 07:11
老人适当玩电脑,好处多多!

谢谢兄长关注和支持
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发表于 2017-6-22 10:30:23 | 显示全部楼层
       老人适当玩电脑好处多。
   
       赞同!
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发表于 2017-6-22 11:04:54 来自手机 | 显示全部楼层
呵呵,我还以为只有害处呢,适当玩还是好的哟!
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 楼主| 发表于 2017-6-22 11:42:15 | 显示全部楼层
龙阳呈祥 发表于 2017-6-22 11:04
呵呵,我还以为只有害处呢,适当玩还是好的哟!

谢谢关注和支持
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 楼主| 发表于 2017-6-22 11:42:39 | 显示全部楼层
曾巧中 发表于 2017-6-22 10:30
老人适当玩电脑好处多。
   
       赞同!

谢谢关注和支持
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发表于 2017-6-22 21:02:45 | 显示全部楼层
老年人玩儿电脑要适度,多多运动
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