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不同的泡脚法，防治不同的病(6)
泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。 泡脚水加入不同的药物，对于人体保健和治病各有不同。泡脚的器皿最好用木桶，木桶直径不小于35厘米，内高不低于28厘米，泡脚水的高度不低于18厘米，最好一人专用一桶。 本文记录并整理自“脉脉答”视频。 现分别介绍不同泡脚法，请各位选择适合自己的一种或两种。
艾叶水泡脚
1、功能：止咳化痰 ，防治皮肤止痒。 2、具体操作如下： 将重约100克的艾叶（干的）捣碎放入锅或盆中，倒入自来水，不要太满，把水烧开即可。先在木桶内放入少量的冷水，后倒入艾叶开水，再加入冷水，调节水温达到自己能承受的热度。泡脚到水凉即可。每天睡觉前或晚饭后（适合晚上有火烤的）泡一次。艾叶水泡脚最好坚持到病情完全好转。 3、三大功效： 其一、止咳化痰 咳嗽是秋天高发病，一旦得上就很难好，用艾叶泡脚，每天20分钟，泡第一次就会有改善，并且还能清肺热，排肺毒。 其二、艾叶水泡脚能防治皮肤瘙痒。 其三、艾叶水泡脚能改善肌肤过于敏感。
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发表于 2017-12-15 10:51:12
发表于 2017-12-15 11:43:44
