【不可思议，5个习惯让你老得慢！】- ⑤

寿喜老翁 · 发表于 2018-6-6 07:03:08

【不可思议，5个习惯让你老得慢！】- ⑤
　　5、感情交流
　　人类是社会性动物，所以我们需要社会接触和交流。这种交流既包括和朋友的，也包括与亲人子女的。
　　里伯尼斯说，其中，最重要的一点是学会如何表达自己的感情，告诉周围的人，你爱他们。同时，订阅一本有关爱心的杂志。当你感到悲伤时，可以翻开这本书看看，就会觉得事物变得美好起来，压力也就会随之消失。
　　此外，也可以通过改变环境达到缓解压力的效果，如在周围放一些漂亮的植物，在墙上挂自己喜欢的艺术作品。

【素材来源网络☆转载：安乡网宣协会会员：田明生】

张汉平 · 发表于 2018-6-6 07:12:39

佳帖丶赞！

张新泉 · 发表于 2018-6-6 07:39:52

欣赏点赞佳作。

张新泉 · 发表于 2018-6-6 07:40:39

可以翻开这本书看看，就会觉得事物变得美好起来，压力也就会随之消失。

吉翁 · 发表于 2018-6-6 07:50:07

拜读佳贴，点赞，笔丰！

老涵 · 发表于 2018-6-6 07:52:28

好帖！点赞！

曾巧中 · 发表于 2018-6-6 09:46:39

根据自己身体的实际情况，科学的做法，老人是可以老得慢一些。

曾巧中 · 发表于 2018-6-6 09:46:40

根据自己身体的实际情况，科学的做法，老人是可以老得慢一些。

天风 · 发表于 2018-6-6 18:09:49

拜阅！欣赏！点赞！问候！

寿喜老翁 · 发表于 2018-6-6 21:53:27

张汉平发表于 2018-6-6 07:12
佳帖丶赞！

感谢朋友惠临雅赏！向你问好！

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