【零食选择越健康越好】

寿喜老翁 · 发表于 2018-7-1 07:06:48

【零食选择越健康越好】
油炸类、硼化类、酸辣类……现代人茶余饭后的小零食越来越多，但对身体健康的危害却不容小觑。
据报道，领导们的零食多为酸奶、坚果、水果、银耳莲子羹或麦麸等。因为这些食物可以健脑、养心，尤其是有宴请时，吃些含维生素B群的食物，会避免胃黏膜损伤，所以需要在喝酒前用粗粮、杂粮、瘦肉、花生等“打底”。

【素材来源网络☆转载：安乡网宣协会会员：田明生】

张新泉 · 发表于 2018-7-1 07:43:36

生活窍门。

张新泉 · 发表于 2018-7-1 07:43:47

欣赏点赞。

上将军 · 发表于 2018-7-1 09:01:33

欣赏佳作。点赞。

曾巧中 · 发表于 2018-7-1 09:15:41

小孩和老人都要少吃零食。

曾巧中 · 发表于 2018-7-1 09:15:42

小孩和老人都要少吃零食。

天风 · 发表于 2018-7-1 09:57:36

共庆“七一”！欣赏佳帖！

彭培南 · 发表于 2018-7-1 11:35:26

受教了！

史开均 · 发表于 2018-7-1 15:09:09

欣赏佳作。点赞。

史开均 · 发表于 2018-7-1 15:09:12

欣赏佳作。点赞。

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