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人身自带九把救命钥匙（二） 其四，腰痛急性发作，掐压“委中”穴 掐压“委中”穴，患者可以自己操作。“委中”穴在两腿的膝盖之后面的弯窝里，两腿各一处。 患者自己用大拇指或食指的指腹稍用力掐压“委中”穴，掐压一下略两秒钟，连续掐压。两个腿的“委中”穴可以同时用左、右手掐压。直至腰痛得到缓解。 有腰痛的人，最好每天早、中、晚各按摩一次两腿的“委中”穴，每次2—3分钟。 其五，头痛欲裂，按摩“太阳”穴 在头痛欲裂时，患者自己用大拇指或食指的指腹稍用力按摩“太阳”穴，按摩一下略一秒钟，连续按摩。两个 “太阳”穴要同时用左、右手按摩。直至头疼得到缓解。 有头痛的人，最好每天早、中、晚各按摩一次两个“太阳”穴，每次2—3分钟。 其六，流鼻血，按捏脚后跟 当有人流鼻血不止时，自己可以用两手按捏两只脚的脚后跟（他人代劳也行）。具体做法是：患者坐着或弓着腰站着，右手按捏右脚的脚后跟，左手按捏左脚的脚后跟； 大拇指的指腹按压着脚后跟的外侧，食指的指腹按压着脚后跟的内侧，两个手指同时按捏脚后跟，一松一捏，约两秒钟按捏一次，连续按捏，直到不流鼻血为止。 （资料来自《急救医生》） | 
发表于 2018-9-30 10:37:55
发表于 2018-9-30 11:13:48
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