“紫菜芦笋汤”清洗血管

曾巧中 · 发表于 2019-2-26 09:47:40

“紫菜芦笋汤”清洗血管

－－观看《6 点谈健康》视频之笔记，仅供参考

血管不清洁，血管容易堵塞，导致高血压、心肌梗塞或脑梗塞等等猝死的恶性疾病。现介绍一种有效的、廉价而简易的清洁血管的食疗方法：经常喝“紫菜芦笋汤”。

“紫菜芦笋汤”制作如下：

紫菜 20克；芦笋 100克；

还加入香菇 50克更好。

将以上三品洗干净后放入400毫升的水中烧开，再加入油盐等佐料，即可食用，入口时不要滚烫。

编者注：

帮助清洗血管，还可以天天伸展四肢（如压腿，双手的五指一抓一松，等等）、拍打身体各部位或踮脚等运动。

陈爱玉 · 发表于 2019-2-26 11:15:09

"紫菜芦笋汤"清洗血管，方法简单易行，是保健养生的好帖子，点赞！

蔡荣芝 · 发表于 2019-2-26 11:54:47

拜读保健养生佳帖！为你点赞！

蔡荣芝 · 发表于 2019-2-26 11:55:01

拜读保健养生佳帖！为你点赞！

蔡荣芝 · 发表于 2019-2-26 11:55:01

拜读保健养生佳帖！为你点赞！

黄明高 · 发表于 2019-2-26 14:10:30

好帖，欣赏点赞！

天风 · 发表于 2019-2-26 14:34:47

拜赏佳帖！

天风 · 发表于 2019-2-26 14:34:55

致敬正扬！

寿喜老翁 · 发表于 2019-2-26 20:16:24

为佳作点赞！祝朋友己亥年万事顺意！快乐每天！

寿喜老翁 · 发表于 2019-2-26 20:16:35

为佳作点赞！祝朋友己亥年万事顺意！快乐每天！

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