“澧水同源太极一家”澧县临澧津市太极文化推进交流活动

孙圣华 · 发表于 2022-5-12 16:04:19

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   “澧水同源太极一家”澧县临澧津市
            太极文化推进交流活动

   2022年5月12日，澧县、临澧、津市太极拳运动协会举行太极文化推进交流活动。此次活动，不设会场，选址在澧县文史博物馆。现场设有消毒液，体温枪，口罩等防疫物资，所有参会人员进入活动场地主动配合工作人员做好扫码、亮码、测体温以及消毒等。交流活动与参观同步进行。
   本次交流主题是：疫情防控与居家和小范围太极修炼。居家久坐不动会使身体机能下降，特别对中老年人来说，还可能因为憋闷导致心情压抑和情绪低落，从而更影响身体健康。太极拳运动能促进人体的新陈代谢，并对人的心情进行调节，在疫情期间多练习特别有益处。太极拳柔和缓慢、强度适中、简单易学，具备强身健体功效，也适合居家与小团队活动。
   传统太极拳是中华传统历史血缘文化的重要一环。今天太极运动广为人们推崇修炼，不仅在于它养生、健身和防身，更是热爱中华文化以及“不忘本”的情感体现。
   据了解，近年来在常德市连续举办的太极展示交流中，澧水流域各县市太极运动协会相互建立友好关系，开始密切联系和交流。此次太极文化推进交流，对于共同抗疫，促进区域交流，弘扬中华传统文化，具有重要意义。

      澧县太极拳运动协会秘书处
               2022 年5 月12 日