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正扬社区»论坛 › 网友之家 › 【养生保健】 › 老年人活得优雅更长寿

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楼主: 曾巧中

老年人活得优雅更长寿

发表于 2022-10-6 12:27:17 | 显示全部楼层

再次点赞有益健康的美帖！

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楼主| 发表于 2022-10-7 10:47:23 | 显示全部楼层

老年人能做到这些，就能使自己老得慢一些，老得潇洒一些。

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楼主| 发表于 2023-1-30 09:26:48 | 显示全部楼层

老年人要把维护生活自理的功能作为保持健康、延长寿命的重要手段，使自己进入失能阶段越晚越好。

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