5个特征判断是否有湿气

上将军

5个特征判断是否有湿气

1.体型偏胖。中医认为体型偏胖、动作迟缓的人多有内湿。

2.舌苔异常。如果舌苔白厚，说明体内有寒湿；如果舌苔粗糙或发黄发腻，则说明体内有湿热。

3.大便不成形。

4.起床后困倦。晨起后感觉身体困重，打不起精神，小腿发酸、发沉。

5.阴雨天乏力。户外湿气大，觉得胸闷气短、身体沉、懒得动、不清醒，吃饭时没胃口，都是体内有湿气。

上将军

5个特征判断是否有湿气！

张新泉

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陈爱玉

               
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雷光清

佳帖欣赏，为你点赞！

覃旺成

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古渡源

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