吟老年生活

覃旺成 · 发表于 2023-2-16 13:48:17

      步入老年有几宝，
      每日三餐七分饱。
      水果清淡素为主，
      每天运动睡午觉。
      营养搭配膳食妙，
      上网学习动大脑。
      预防痴呆有奇效，
      手脑并用才重要。

杨鸿基 · 发表于 2023-2-16 14:14:44

拜读老师佳作，为你点赞！

陈爱玉 · 发表于 2023-2-16 14:35:43

欣赏好诗，点赞美图！

田金元 · 发表于 2023-2-16 15:06:56

步入老年有几宝，
每日三餐七分饱。

田金元 · 发表于 2023-2-16 15:08:37

拜读老师佳作欣赏美拍！

张国元 · 发表于 2023-2-16 15:14:37

水果清淡素为主，
每天运动睡午觉。

张国元 · 发表于 2023-2-16 15:16:01

欣赏佳作！

曾巧中 · 发表于 2023-3-29 15:33:57

老年生活质量高不高，要看自己的心态。

龙阳呈祥 · 发表于 2023-7-18 15:19:56

拜读佳作，欣赏学习，为覃老师点赞！

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