澧阳群玉网宣(156)

丁仕先

澧阳群玉老干部网宣协会(156)

                   老 人 赋
                    胡林祖

         六十以上，老人突破，一十五亿，共住地球。东方大国，老人超过，两点六亿，衣食无忧；得亏党政，人民至上，攻坚脱贫，尊老爱幼。当今社会，但有现实，不孝子女，自私一流；虐待父母像四球，推来推去不愿留。六十气质像篮球，有利相争把老留；做饭洗衣如保姆，子孙潇洒不焦愁。七十皓首像排球，互让撑传不愿留；寂寞寒酸孤独过，窝家冷坐看西游。八十耄老像足球，一脚猛踢立马溜；暮景残年多忘事，多痰涕泪口涎流。九十一百像桌球，击撞归窝卧榻留；吃喝拉撒零自理，人生走尽火炉丢。鸣呼！以此为由，老人应做到以下五个方面：
      一个中心：幸福健康。健康为首，幸福源泉，生命之基，胜于金钱。心态平衡笑乐观，戒烟限酒睡安眠；素荤搭配七分饱，动静结合康寿甜。
       两个基本点：没事潇洒点和有事糊涂点。苦尽甘来，无牵无挂，无欲无求，旅游天下；怡然自得，阳光万里，轻歌曼舞，没事潇洒。旁观者审，当局者迷，人生在世，难得糊涂；装葱卖蒜，迷头认影，眼花耳聋，心平气舒。
        三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。回忆少青，找回童趣，意气风发，岁月不老；抛开一切，活出精彩，美好时代，眉开眼笑；要想轻松，与人为善，要想幸福，清除烦恼。
        四有：有老伴，有老窝，有老本，有老友。少是夫妻，老来是伴，相帮互助，周到照看；独立天地，老窝是家，自由自在，赞美自夸；省吃俭用，积蓄本钱，脚踏实地，颐养天年；老朋密友，畅所欲言，朋友之会，杯酒言欢。
       五所：老有所善，老有所学，老有所为，老有所乐，老有所爱。行善帮人，献物捐款，一人行善，全家荣光；行善积德，自己添寿，子孙造福，家国盛昌；矜孤恤寡，敬老爱幼，鸟兽草木，犹不可伤。噫嘻！杨万里曰：”人之为善，百善而不足”也，多做善事永芬芳。俗语曰：“活到老，学到老，知无涯，生有涯”；学习充电，知识积累，学无止境，妙笔生花；生命不止，学习不息，与时俱进，铁树开花。人的一生，贵在学习，圆己之梦，绩留世夸。老有所为，参加群团，发挥余热，后代关心；老当益壮，无所不为，拾遗补缺，除旧添新；为国分忧，合力解难，老牛续蹄，调解纠纷。诗曰：“无利无名心底净，吟诗作画赞歌吟。满怀豪气凭吞吐，泼墨成书便是真！”乐哉，老人也！只有老有所为，方能老有所煌。人老不闲，养鸟养花，拖擦洗刷，乐观开朗；唱歌跳舞，弄刀舞剑，旅游摄影，欢聚一堂；散步聊天，玩中求为，为中求乐，乐中潇洒。人到老年，性能衰退，助于保持，顺手推舟；睡觉充足，适当活动，散步聊天，放声喊讴；清淡饮食，笑口常开，动静结合，相守白头。呜呼！诗曰：人老欢欣美韵柔，夕阳所爱写怀柔。世情纸上言深透，不改初心大笔遒。
        幸甚至哉！老人们只要履行以上两点、三忘、四有和五所，就能余生幸福健康。赋诗作结曰：一支掘笔墨中狂，画作丹青荡气肠。寻遍人间人易老，余生含笑撰诗章！
       澧县澧阳诗社：胡林祖
                  2023.4.

兵兵

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曾巧中

       一个中心：幸福健康。健康为首，幸福源泉，生命之基，胜于金钱。心态平衡笑乐观，戒烟限酒睡安眠；素荤搭配七分饱，动静结合康寿甜。