艾暖人间

恬淡时光

文图/陈丽萍

这些年忙于家，忙于工作，像陀螺一样忘记自己是个凡人，超负荷的压力让我苦不堪言。上班用电脑，下班用手机，肩颈更僵硬疼痛。朋友知道了，说长此以往，小心人未老，身先衰，人老了，身体就废废。还买来艾炙系列让我学会使用。
要是以往，我会拒绝使用麻烦的味浓的东西。可这次为不辜负朋友的好意，我开始接受养生知识、新鲜的东西，更多的从事务中脱身出来，关注自己的身体健康。
找来束之高楼的打火机，把艾炙，艾炙盒，艾炙套备好。将艾炙穿进艾炙盒的细铁丝上，点火。不小心笨拙的我将打火机的火漂在了左手拇指上，像夏日的太阳把手指烫了一下。稳稳心绪，把艾炙点燃了，火花忽闪了一下火苗，接着变成火星隐藏，艾烟凫凫，在屋里轻轻飘散，比新鲜的艾草多了些烟草味。细心地将艾炙盒放入艾炙套里，斜挎在肩上，它稳妥着我的肌肤，与我进行着身心的对话。仿佛知我的疼痛，传递出温温热热的感觉，鼻息间的味道渐渐被接受。
闭着双眼享受夏日时光的惬意。外面阳光灿烂，蝉鸣声声，室内微风凉凉，我整个人都被温暖包裹着。都说世间薄凉，凡人愁苦。因为关爱世间多了美好与希望，因为心存善意，再多的寒凉都会驱散。

宋代范大成《灼艾》诗曰：
血忌详涓日，尻神谨避方。
艾求真伏道，穴按古明堂。
谢去群巫祝，胜如几药汤。
起来成独笑，一病搅千忙。

不起眼的艾从古到今都给平凡的百姓带来了幸福安康。端午节采的艾草效果最好。艾草可驱蚊虫，能驱邪。艾草泡脚对手脚冰冷有很好疗效。
昨天我见到四新岗镇雨台社区百媚山庄主人徐进柏时，他侃侃而谈，竟把艾做大做强，做成了乡村独帜一树的企业，他的百媚山庄2022被纳入湖南省首批中医药康养旅游精品路线。建有养生体验馆、艾绒手工制作体验馆、产品陈列馆、餐厅、剧院。消费者可以亲临基地喝艾草茶，体验艾叶足疗、艾叶汗蒸、艾灸养生理疗、手工卷艾条手工制作。
艾从亘古走来，走进寻常百姓家。
艾谐音爱，它带着爱的使命，爱的传承，用爱治愈病痛，用爱温暖人间。
2023.7.22

曾巧中

      艾炙，天炙，都是自我保健的良好措施。

恬淡时光

曾巧中 发表于 2023-7-23 08:33
艾炙，天炙，都是自我保健的良好措施。

老师说得对，养成自我保健的好习惯。