健康养生精方推荐——萝卜粥

于乾松

健康养生精方推荐——萝卜粥



用料：萝卜，鲜萝卜250克左右、粳米100克。


用法：把罗卜洗净切成小块（或捣成萝卜汁），与粳米100克同放锅内加适量水煮粥，              煮熟后可加少量食盐调味食用（最好不放油）。


作用：止咳化痰，消食利膈，止消渴，消膨胀。也可治咳喘痰多，胸膈满闷，食积饱                 胀；也适于老年人或体弱者的慢性气管炎、糖尿病。



（郑重申明：此栏目所用治病方，均来源于网上“中医-健康本草”公益课堂）