秋季如何做好血压管理？

上将军

秋季如何做好血压管理？

1.做好血压监测。建议高血压患者一天测量三次血压，即早晨、中午和晚上各一次。在血压稳定后，可以延长测量的间隔时间。

2.药物管理。遵医嘱，不要擅自减药、停药和换药，尤其是一些危重的、血压不稳定的患者。

3.生活方式的干预。尽可能降低高血压和其他一些心血管危险因素，如保持良好的习惯，减轻心理压力，勤运动，清淡饮食，控制体重，不要酗酒，不要抽烟等。

上将军

秋季如何做好血压管理？

覃旺成

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