石门妇联举办健身公益课教授八段锦

上将军

石门妇联举办健身公益课教授八段锦

10月27日，石门县妇联在县妇女儿童发展中心举办健身公益课，为学员们教授中国传统保健功法——八段锦。

课堂上，授课老师仔细讲解动作要领，对学员逐一进行指导，并简要介绍八段锦的发展历史和功效。学员们认真听讲，相互交流，尽情展现自我风采，共享健身乐趣。