春季养生很重要，这7件事千万别做

上将军

春季养生很重要，这7件事千万别做

春季养生别犯这7个禁忌：

1.衣服脱得太“快”；

2.不爱开窗，长时间门窗紧闭，更容易导致感冒；

3.运动量过大；

4.吃得重口；

5.一上火就吃药；

6.乱发脾气生闷气；

7.春困就大睡。

上将军

春季养生很重要，这7件事千万别做哦。

老涵

欣赏点赞上将军养生七条！

朱明艳

老师的春季健康养生小知识已拜读，谢谢老师。