《中医五脏四季饮食疗法——夏季养心》(九十四) 第三章 心脏疾病的饮食疗法 心脏疾病的饮食疗法 3.心脏疾病防治汤谱
豆苗玉米尖汤 【材料与用量】
青嫩玉米尖10个,豆苗80克,盐、精、清汤各适量。
【功效与主治】
利尿利湿,降压清热,治疗肾病。
适用于高血压、高血压肾病浮肿、小便短少、小便热痛不利、肾炎等,是佐餐佳品。
【制作与说明】
(1)将青嫩玉米剥去皮,用玉米尖部最嫩部分,拔尽须子,用凉水洗净,切成丁放入开水锅内,煮2分钟捞出放人盘内,加清汤上笼蒸6分钟左右,取出待用。豆苗用开水烫一下。
(2)清汤内放入盐、味精,盛入汤碗中,加入蒸好的嫩玉米尖丁及嫩豆苗,即可上桌。
竹笙北菇老鸡汤
【材料与用量】
竹笙20克,北菇40克,生姜2片,红枣4个,老母鸡1只。
【功效与主治】
降胆固醇,滋润养颜,消除脂肪。
此汤既能健牌开胃、增进食欲,而又可以降低血中胆固醇,消除皮下过多的脂肪积聚。日常用此汤佐膳,既可补益强壮身体,又
可保持身体健美。身体虚弱者,却又虚不受补,食欲不振,不妨用此汤作食疗。
【制作与说明】
北菇、竹笙分别用水侵透、洗净;竹笙切开,沥干水;老母鸡㓥洗净,去毛、去内脏、洗净;生姜、红枣用水洗冷;生姜去皮。加适量
水,武火煲滚,然后放入全部材料,待水再滚,用中火煲3小时,以细盐调味,即可做用。
【注意】
但伤风感冒、咳嗽者,不宜饮用。
摘自《中医五脏四季饮食疗法——夏季养心》
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