健康长寿靠自己 （续集 连载 18）
专家谈颈动脉斑块问题
一、发生率:我国有2.7亿人有颈动脉粥样硬化,2亿人有颈动脉斑块,其中40岁以上检出率超过40%,70-89岁人群中
占63%。
二、危险性
患者经过漫长数年时间。
首先出现异常头晕头痛症状。当颈动脉斑块进展,斑块面碎片脱落或破裂并发血拴,则会出现短暂性脑缺血发作(T1A),表现为一过性单侧肌体感觉、运动障碍、单眼失明或失语,一般持续数分钟,发病后24小时内完全恢复。但严重时可发展为脑卒中。有50%-70%的脑卒中是颈动脉病变所致,严重时可危及生命。
三、如何防治?
良好的生活方式是改变是颈动脉斑块治疗干预的基本措施。包括健康饮食、戒烟限酒、坚持日常锻炼,坚持理想体重、减轻精神压力、并保持充足睡眠,至于治疗要遵医嘱(阿斯匹林可抑制血小板凝聚、控制血压血糖)。
注:这些年来,我有过一段脑缺血症状。常服市医保医生开的药:益脑宁、丹参舒心膠囊。但每年体检,还是提示:颈动脉斑块形成。看来对这种病变,主要是应重视坚持良好的生活方式,但不可“谈病色变”,产生恐惧心里。
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发表于 2024-10-19 10:18:36
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