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《中医五脏四季饮食疗法——冬季养肾》（49） 第三章肾脏疾病的饮食疗法 肾脏疾病的饮食疗法
阳起石羊肾粥
【材料与用量】
肾1个，阳起石30克，粳米100克，葱白两节，生姜3片，食盐少许。
【功效与主治】 益肾壮阳。
适用于房劳过度、阳气亏虚、腰膝酸软冷痛、阳、早泄等症。
【制作与说明】
将羊肾去筋膜细切。布包阳起石水煎，去渣取汁。将米洗净， 同羊肾同入药汁中，兑水煮粥，粥将熟时，入葱白、生姜、食盐，再煮沸即可。
海参小米粥
【材料与用量】
海参15克，小米100克，葱、姜、食盐各适量。
【功效与主治】 益肾润燥。
适用于肾阴不足而致形体瘦弱、皮肤枯燥，干咳少痰等症。
【制作与说明】
(1)将海参用温水发泡、洗净、切成小块。
(2)海参、小米加适量水、葱、姜、盐，共煮为稀粥。
摘自《中医五脏四季疗法——冬季养肾》
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发表于 2024-11-7 15:00:46
