《浣溪沙.小滿养生》

桃源花园

         小滿节气雨水多


        《浣溪沙·小满养生》

            小满时节暑意添，
            绿枝盈翠映窗前。
            科学饮食记心间。

            蔬果粗粮调内腑，
            淡茶清酒养坤乾。
            安康常驻岁宁恬。

       解     析：

      上阕点明小满时节天气渐热的特征，“科学饮食记心间”直接将主题要求的“科学饮食”融入，强调此时应注重合理的饮食安排。
       下阕具体阐述养生之道，多吃蔬果粗粮来调养身体内部脏腑，适量饮用淡茶清酒以滋养身心，“安康常驻”体现对健康的期许，“岁宁恬”则表达一种岁月安宁、生活闲适的美好愿景，涵盖了“养生”“健康”等主题元素。