太極功夫精氣神 ____ 江南太極拳演练剪影(6)

江南之夜 · 发表于 2017-8-20 03:33:39

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太極功夫精氣神

江南太極拳演练剪影(6)

演练: 梁建权

太極拳之"太極"名源於《易经》，：“易有太極，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦······”。“以柔克刚，以静制动”，“借力打力，四两拨千斤”的拳理皆来源於老庄哲学。在道教“重生贵生，尊道贵德”的核心理论指导下，太極拳形成了一系例修身养性的锻练功法。
太極拳植根於中华传统哲学·养生学·医学·武学·美学等多学科的广柔而深厚的沃土之中。她內容丰富，博大精深，是凝聚中华传统文化于一身的璀璨明珠！她不仅是中国功夫之集大成者，更是中国几千年灿烂文化的结晶，是东方文明的代表。

目前，江南城区以太極拳为主要内容的全民健身运动，如火如荼，方兴未艾！湧现了一批旣练简易太極拳套路（如24式·42式）又练传统的太極拳功夫架套路（如陈式太極拳功夫架）。他（她）们通过多年的名师指点和潜心修练，旣达到了強身健体又探讨和硑究太極拳功法之目的。本文作者作为太极拳爱好者分别拍摄了几位有代表性的拳照，供广大太極拳老师和爱好者分享和指导。