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正扬社区»论坛 › 网友之家 › 【养生保健】 › 两招搞定颈椎病

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楼主: 曾巧中

两招搞定颈椎病

楼主| 发表于 2017-11-13 09:46:18 | 显示全部楼层

谢谢四位老师光临和点评！

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楼主| 发表于 2017-11-15 16:22:00 | 显示全部楼层

背靠壁、踮起脚尖，每次3至4分钟，天天坚持这样做，对老人保健大有效果。

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楼主| 发表于 2017-11-15 16:22:01 | 显示全部楼层

背靠壁、踮起脚尖，每次3至4分钟，天天坚持这样做，对老人保健大有效果。

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发表于 2017-11-15 17:01:05 | 显示全部楼层

适用，试用。

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发表于 2017-11-15 19:28:52 | 显示全部楼层

增长了保健知识。试试看！

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发表于 2017-11-18 09:01:52 | 显示全部楼层

有实用价值。谢谢分享！

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