老年人提倡有氧运动【4】临澧县　胡承东

太极养生 · 发表于 2019-7-15 10:19:21

史开均发表于 2019-7-13 16:01
欣赏佳帖！为您点赞！

太极养生 · 发表于 2019-7-15 10:19:40

李福香发表于 2019-7-12 21:01
常见的无氧运动项目有：如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、引体向上、肌肉训练等。

太极养生 · 发表于 2019-7-15 10:20:00

李福香发表于 2019-7-12 21:06
锻炼身体增强体质。

太极养生 · 发表于 2019-7-15 10:20:24

寿喜老翁发表于 2019-7-12 20:43
欣赏佳作，分享精彩，为你点赞！

太极养生 · 发表于 2019-7-15 10:20:44

龙阳呈祥发表于 2019-7-12 18:41
欣赏学习了。赞！

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老年人提倡有氧运动 【4】 临澧县 胡承东