三伏天怎样养生

金中兰 · 发表于 2020-7-16 12:06:57

今天是头伏的第一天，摘录几个段子与大家分享。1:入伏别不服，经常亲水壶，菊花茶常饮，绿豆能败毒，竹叶好清凉，东瓜做汤煮，薏米能除湿，西洋生能补，待人要温情，对己要宽舒，安然度盛夏，平淡过三伏。二:伏天到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在。祝大家凉凉爽爽过夏天！

寒儒 · 发表于 2020-7-16 13:17:40

注意事项，说得全面，还蛮押韵。

寒儒 · 发表于 2020-7-16 13:18:38

今年虽然进入伏天，却还凉爽。

艳阳 · 发表于 2020-7-16 14:25:07

欣赏，点赞！

陈爱玉 · 发表于 2020-7-16 17:22:54

保健养生知识好，点赞！

金中兰 · 发表于 2020-7-16 17:42:52

谢谢众亲关注点赞！今天是初伏第一天，你们都吃饺子了吗？

史开均 · 发表于 2020-7-16 18:46:47

欣赏老师佳作！为您点赞！

日月星辰 · 发表于 2020-7-16 19:14:57

三伏天怎样养生知识好！给您点赞!

金中兰 · 发表于 2020-7-16 19:21:27

谢谢史老师，谢谢周会长的鼓励和点赞！

丁仕先 · 发表于 2020-7-16 20:45:50

欣赏老师佳帖！为您点赞！

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