大雪时节谈养生

老涵

                                                 大雪时节谈养生                                                  文/老涵

                                         大雪时节，万物潜藏。
                                         自然规律，顺应时常。
                                         起居养生，讲究有方。
                                         早卧早起，保暖护养。
                                         防邪侵入，气血流畅。
                                         有氧运动，热身优良。
                                         情志修养，乐观向上。
                                         心境开阔，精神高昂。
                                         饮食调补，温和肾阳。
                                         科学饮水，保健体强。
                                         综合调理，身心健康。

利剑

每个不同的时节，都有不同的养生特点和方法。

张新泉

欣赏点赞写得可观的。

寒儒

                                         大雪时节，万物潜藏。
                                         自然规律，顺应时常。
                                         起居养生，讲究有方。
                                         早卧早起，保暖护养。

寒儒

总结得很全面啊。为您点赞。

陈爱玉

                                           心境开阔，精神高昂。
                                          饮食调补，温和肾阳。
                                          科学饮水，保健体强。
                                          综合调理，身心健康。

陈爱玉

                 保健养生知识好，点赞！

老涵

利剑 发表于 2020-12-8 09:23
每个不同的时节，都有不同的养生特点和方法。

谢谢苏局关注并图章鼓励！

老涵

张新泉 发表于 2020-12-8 09:40
欣赏点赞写得可观的。

谢谢张老师关注鼓励！

老涵

寒儒 发表于 2020-12-8 09:49
大雪时节，万物潜藏。
                                      ...

谢谢寒儒提读！