老年人健康饮食常识

老涵 · 发表于 2016-7-5 13:49:12

1.数量少一点；2.质量好一点；3.蔬菜多一点；4.菜要淡一点；5.品种杂一点；6.饭菜香一点；
7.食物热一点；8.饭要稀一点；9.吃得慢一点；10.早餐好一点；11.晚餐早一点。

老涵 · 发表于 2016-7-5 14:50:16

寒儒发表于 2016-7-5 14:38
这几个一点好。

谢谢你评点！

吉祥 · 发表于 2016-7-5 17:25:23

读帖文,长知识!

老涵 · 发表于 2016-7-5 18:32:47

吉祥发表于 2016-7-5 17:25
读帖文,长知识!

确实在生活上要注意些。

上善若水 · 发表于 2016-7-5 19:34:02

付蝶 · 发表于 2016-7-5 21:05:53

做到这11点，不往医院赶

老涵 · 发表于 2016-7-6 10:24:40

上善若水发表于 2016-7-5 19:34

谢谢！

老涵 · 发表于 2016-7-6 10:25:23

付蝶发表于 2016-7-5 21:05
做到这11点，不往医院赶

小付说得好。

江南之夜 · 发表于 2016-7-6 15:30:50

老涵 · 发表于 2016-7-7 07:30:26

江南之夜发表于 2016-7-6 15:30

谢谢您光临！

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