不同的泡脚法,防治不同的病(5)
泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。 泡脚水加入不同的药物,对于人体保健和治病各有不同。泡脚的器皿最好用木桶,木桶直径不小于35厘米,内高不低于28厘米,泡脚水的高度不低于18厘米,最好一人专用一桶。 本文记录并整理自“脉脉答”视频。 现分别介绍不同泡脚法,请各位选择适合自己的一种或两种。
花椒水泡脚
1、功能:有效治疗腹痛腹泻 提高肾功能。 2、具体操作了: 将重约50克的花椒用一只小布袋装起来,并用细绳扎好口子。将花椒袋放入锅或盆中,倒入自来水,不要太满,把水烧开即可。先在木桶内放入少量的冷水,后倒入花椒开水,再加入冷水,调节水温达到自己能承受的热度。泡脚到水凉即可。每天睡觉前或晚饭后(适合晚上有火烤的)泡一次。光脚完毕,把花椒沥干,下一次再用,因为可以用6—7次。花椒水泡脚最好坚持到病情完全好转。 3、三大功效: 其一、治疗腹痛腹泻 腹痛腹泻秋天最常见,吃药好的还很慢,用花椒泡脚能快速去除体内寒气,止痛止泻,坚持泡上2-3天就能完全好。 其二、花椒水泡脚能改善灰甲趾和脚气。 其三、提高肾功能 强健的肾脏能让人精力充沛,自信十足,并且还能提高生活质量,利于家庭幸福,每周用花椒泡脚2次,比做保健还管用。
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