老一辈的养生之道！

陈爱玉 · 发表于 2018-7-29 15:27:13

老一辈的养生之道

革命老前辈徐特立的养生法则是:"基本吃素，坚持走路，心情舒畅，劳逸适度。"后来，毛主席进行了推敲，改了两句，成为:"基本吃素，饭后百步，遇事不怒，劳逸适度。"关于养生之道，毛主席曾说过:"动为纲，抑喜怒，少量酒，多吃素。"这都是毛主席和徐特立老一辈从实践经验得出的养生法，值得正扬网老年朋友们借鉴。

张汉平 · 发表于 2018-7-29 16:11:37

佳帖，赞！

陈爱玉 · 发表于 2018-7-29 16:15:55

谢谢张汉平网友首席点评！请您坐沙发！

张新泉 · 发表于 2018-7-29 17:36:02

动为纲，抑喜怒，少量酒，多吃素。

张新泉 · 发表于 2018-7-29 17:36:13

欣赏点赞。

听涛 · 发表于 2018-7-29 18:23:15

欣赏佳帖，问好！

听涛 · 发表于 2018-7-29 18:23:25

陈爱玉 · 发表于 2018-7-29 21:34:09

谢谢张新泉网友的关注！

陈爱玉 · 发表于 2018-7-29 21:36:32

谢谢张新泉网友的点赞！

陈爱玉 · 发表于 2018-7-29 21:38:26

谢谢听涛网友的支持！

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