感冒咳嗽用毛刷可治好
——观看“脉脉养生”视频而整理
感冒咳嗽了,可以不吃药或不请教医生,只要用一把洗衣的毛刷,自己可以治好。具体操作如下:
准备一把约50毫米宽、毛的硬度适中的毛刷(例如洗衣的毛刷。牙刷太小; 毛硬了的会伤皮肤。),用它推刷自己两手臂的内侧(刷的时候,被刷的手臂最好不穿衣服,最多穿一件薄的)。患者宜坐在椅子或沙发上,挺直身板。如果先刷左手臂,就用右手握毛刷;左手臂朝胸前并且朝上伸直,把左手掌张开且让大拇指朝上竖起。右手握毛刷,从手臂上端(肩膀处)内侧往下推刷左手臂,匀速地刷到大拇指,并有一个把什么坏东西推出大拇指的心态和动作。刷手臂时,毛刷要直接刷着皮肤,稍微用力,使皮肤有感觉。这是刷了一次,下一次又从手臂上端刷起,沿着手臂内侧推刷到大拇指。等到左手臂内侧出现了红色,自己认为有了发热的感觉了,就换成左手握毛刷刷右手臂内侧。同样是右手的大拇指朝上竖起来,每一次从上至下刷到大拇指出头,刷到右手臂内侧出现了红色。如果自己认为身体能承受,两个手臂还可以再各刷一次。
感冒咳嗽期间,左、右手臂内侧每天早、中、晚至少各刷一次。如果病情较重,一天可以增加刷手臂的次数,直至感冒咳嗽完全好了为止。
用毛刷刷手臂内侧治疗感冒咳嗽的中医原理:
不论是受凉或受热或细菌感染所引起感冒咳嗽,都是因为肺部受到了伤害,有毒气在肺部作乱。而手臂内侧的经络是直通肺部的。用毛刷刷手臂内侧,并从上至下推刷到大拇指出头,就是把危害肺部的毒气从手臂经络赶出大拇指之外,即驱逐出身体之外。这如同刮痧治病的原理。用毛刷刷手臂内侧治疗感冒咳嗽时,为什么要使大拇指朝上竖起,是为了打开手臂上的肺部经络,使毒气有出口。
笔者还认为,体质较差容易感冒咳嗽的人,可以把用毛刷刷手臂内侧作为一种体操运动,每天必修一课,能有效地防治感冒咳嗽。