本帖最后由 太极养生 于 2019-5-5 15:27 编辑
【接32】 10、精练太极拳简化套路（或其它套路）辅助治疗癌症 时至今日，癌症仍是人类的头号敌人。正常组织的生长是受到控制的，其细胞繁殖的速率相当于细胞死亡的速率，肿瘤是不正常细胞构成的新组织，以不可控制的方式生长。肿瘤有良性与恶性之分，良性肿瘤虽然会干扰人体的正常功能，但是不会很快致命，恶性肿瘤（即癌）则会增生或侵入周围的正常组织中，最后通过血管和淋巴系统转移扩散到全身，是人类的又一“杀手”。 在癌症的治疗上，医学界没有包医癌症的灵丹妙药。科学家另辟途径，发现东方传统的自然疗法和心理治疗等方法能够发挥积极的作用，为人类健康带来新的曙光。 中医认为，癌症的发生是由于阴阳偏盛偏衰、血气失和，导致脏腑生理功能紊乱与障碍所致。打太极拳通过调身、调息、调心的锻炼，恢复阴阳气血平衡和脏腑组织的正常生理活动。癌症患者体质表现特征是“虚”，机体免疫力低下，抗病能力弱，正不胜邪，尤其是晚期的患者，常饮食困难，精神萎靡，身体极度消瘦，呈现恶病质，给正常的康复治疗带来诸多困难。太极拳运动益气活血，健脾开胃，增进食欲，改善体质，提高机体的免疫力和抗病能力，也为手术治疗及化疗创造条件，更利于延长生存期。患者在获悉得了癌症后，最常见的反应是恐惧，变得惊恐不宁、坐立不安、手足无措、焦虑紧张、思维杂乱、行为失序。当癌症复发或病情恶化后，患者认为命在旦夕，有的便会产生悲观、失望、焦虑、忧郁或应激状态。 打太极拳能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究表明，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率，即使得了癌症，身体也康复较快，也能延长寿命。 打太极拳使人的血液循环加快许多，使癌细胞就好似湍流中的小沙子一样，不易站稳脚跟，也不容易转移，且易被免疫系统消除。实验证明，机体处在运动状态时，每小时血液中的抗干扰素较之平时要增加1倍以上，而干扰素的抗癌能力早已在观察中得到证实。 打太极拳能使患者保持良好的精神状态，坚定战胜癌魔的信心，对于稳定和改善病情，提高生活质量，延长生存十分有益。 一旦患了癌症，着急、悲伤、忧郁肯定于事无补，相反只会加重病情，打太极拳能使患者采取积极、主动、坦然处之的态度。医学家认为，人的心理活动对人的机体内部变化有巨大影响：一个人的情绪低落会刺激脑垂体，使自律神经纷乱，引起内分泌、胃肠功能脱离中枢的正常支配，因而容易生病。如信心坚强、心情舒畅、乐观积极，则能加强身体组织的生理功能和活力，提高免疫力功能和适应能力。世界各地不时传来用顽强意志战胜癌症的事例。相反，如果悲观消极，失去信心，则会使免疫功能下降，加速病情恶化。心境乐观、意志坚强、积极治疗，是战胜癌的必要条件。 用太极拳调节心理状态，减轻心理压力，使身心松驰，能收到意想不到的效果。【待续】
| 
发表于 2019-5-5 15:26:25
