|
肝和肠的健康往往联系在一起 ----香港伊丽莎白医院唐志聪医师说维护健康
现在的人，大部分都是肝不好，为什么不好？ 晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，这三个正是肝的三大克星。 油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以说，我们不要吃得太油腻。 万病之源，都是从你的大肠不能正常排泄开始。 如果你的大肠很好，那你早上应该不是自己醒过来，而是被大肠的蠕动叫醒，大肠蠕动在叫你了，为什么？ 因为五到七点就是大肠最活跃的时间，所以为什么我们告诉癌症病人一定要晚上九点睡，因为你的大肠早上六点到七点的时候自然就会蠕动，叫你起床，蹲马桶了。 食物进入体内十二小时，没有排出去，就会形成毒素。所以，一天上两次侧所为好。 如果毒素没有及时排出去，我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收以后，透过静脉又送回肝脏去，糟糕了！ 造成肝亏损，这个问题就很严重了。 肝不好跟大肠有直接关联，只要大肠一通顺，肝就会好了，免疫系统也跟着恢复，而且送到心脏的血都是干净的，所以什么病都不容易罹患。
| 
发表于 2019-10-22 09:01:13
发表于 2019-10-22 09:40:35
发表于 2019-10-22 16:39:29
