门球赛“廉颇”称雄

陈焕宁

门球赛“廉颇”称雄

汉寿县网宣协会 陈焕宁

   十月小阳春，阳光灿烂。汉寿县老体协门球场热烈祝贺陈林开老人九十寿诞条幅高悬，体协同仁为陈老庆生，特举办一场门球争霸赛，由陈老与对手单打，经过紧张​激烈的龙争虎斗，裁判宣布时间到，陈老一杆将对手挑落下马，成绩为19：6，全场响起经久不息的掌声。

   陈林开先生，1930年生，今年整整90岁，由于长期坚持健身养生，一位耄耋长者，可他却鹤发童颜，精神矍铄，谈笑风生，步履矫健，眉宇间闪烁着睿智、敏锐的光芒。如今他头不晕、耳不聋、眼不花、手不麻、背不驼、天天吃得香、睡得着、排得畅、散得步、打得球，与人交流头脑清、记忆好、说话明、语气顺。

   1951年，朝鲜战争爆发，陈老响应党的号召，抗美援朝，保家卫国，参军到工兵19团，是军旅生活历练了他，使他成为一位优秀的战士。他把汗水、热血、青春献给了国防建设，并多次立功获奖。58年退伍回家，到县工业局、蒋家嘴棉纺厂等单位任职到退休。

   陈老一贯保持军人本色，无烟酒打牌陋习，积极参加体育锻炼，生活特有规律，每天5点半起床，跑步、做操、活动筋骨，风雨无阻。早饭后，乘车或步行到门球场打球，中午睡个午觉，下午自由活动，看书读报，晚饭后散步，晚上看电视，10点准时睡觉，雷打不动。

   老人注重养生，从不挑食，一贯饮食清淡，少荤多素，把杂粮当主食，长期坚持吃玉米、红薯、土豆。喜欢吃豆类、果类、小菜等，很少吃荤菜。

   几十年风雨人生，无论是工作在职，还是离职退休，陈老总是平易近人，淡泊名利，与人为善，从不与人争长短。在大家心目中，他就是一位善良的长者，不管是工作中或生活中高兴的事或不开心的事都喜欢同他聊，总能得到他的启发和帮助。老人从不居功骄傲，从不摆荣军的架子，他进城没有房子住 ，有人建议他找退役军人事务局或民政局，他连连摇头说：政府房源紧，我就不凑热闹，不给领导添麻烦，他住廉租房，心安理得。陈老慈眉善目，健康长寿，最主要的就是他有一颗豁达的心。当有人问及他长寿的秘诀时，他笑哈哈地说：“健康是身体第一位，多锻炼，心态要好，穷也安然，富也安然，要知足常乐。”

陈老家庭和睦，老伴贤淑善良，也爱好锻炼，他们夫唱妇随，年轻时，百般恩爱，如度蜜月；中年时举案齐眉，相敬如宾；老年时相濡以沫，不离不弃。俩老早过“金婚”之年，但年高而不老，寿高而不衰，其归根结底是“恩爱”。两口子恩爱，是健康长寿的灵丹妙药，是风雨共舟的粘合剂，是偕同到老的心灵按摩器。

    另外“和顺”二字，也很重要，陈老认为“和顺”就是“爱其所同，敬其所异”。因为天地间没有两个全同的人，就是亲兄弟姊妹，都是个个不同的，强人同我，就是自私。所以只要大体相同，不必求对方一定要同我。他们结婚几十年，从未吵过架，就是夫妻和顺，对于下一代有很大的影响，陈老两个儿、媳都很孝顺，一家四代，其乐融融。

   陈老和老伴生性好善乐施，豁达大度，与战友、亲友、朋友、邻居和家人都能和睦相处，从不计较个人得失，助人为乐众口皆碑。两老是工薪族，没有别的收入，虽做不了慈善家，但生活中总喜欢献点爱心。在街上或候车室遇上乞丐，给碗面钱。发生自燃灾害时，他们慷慨解囊，捐物捐款。亲朋遇到困难时，施以援手，农家子弟家贫读书困难，他们出钱，鼓励好好学习。村里修公路，他们牵挂家乡建设，不忘故土情，也分别捐上几千元，谁家发生不幸，他们就去慰问。

    吃亏是福！陈老淡泊人生，宁静致远。他的人生信念就是“戒忧虑，毋怒躁”。从不悲观，笑口常开。生命在于运动，人活百岁不是梦！祝陈老健康长寿，好人一生平安！

老涵

淡泊人生，宁静致远

老涵

欣赏点赞！

张新泉

老人从不居功骄傲，从不摆荣军的架子，他进城没有房子住 ，有人建议他找退役军人事务局或民政局，他连连摇头说：政府房源紧，我就不凑热闹，不给领导添麻烦，他住廉租房，心安理得。

张新泉

陈老和老伴生性好善乐施，豁达大度，与战友、亲友、朋友、邻居和家人都能和睦相处，从不计较个人得失，助人为乐众口皆碑。两老是工薪族，没有别的收入，虽做不了慈善家，但生活中总喜欢献点爱心。在街上或候车室遇上乞丐，给碗面钱。发生自燃灾害时，他们慷慨解囊，捐物捐款。亲朋遇到困难时，施以援手，农家子弟家贫读书困难，他们出钱，鼓励好好学习。村里修公路，他们牵挂家乡建设，不忘故土情，也分别捐上几千元，谁家发生不幸，他们就去慰问。

陈爱玉

               吃亏是福！陈老淡泊人生，宁静致远。他的人生信念就是“戒忧虑，毋怒躁”。从不悲观，笑口常开。生命在于运动，人活百岁不是梦！祝陈老健康长寿，好人一生平安！

龙阳呈祥

陈林开老两口的人生观及所作所为是我们学习的榜样！

堪称佳作，为美文点赞！

张汉平

佳作，为美文点赞！

寒儒

宝刀不老啊。

寒儒

看来是真实力，没有让的意思啊。