肾结石的防治

杨惠凡

学习佳帖。谢谢分享。

陈爱玉

                保健养生知识好，给您点赞！

彭淑娥

传播防治要法，诚帮网友键康！情至意真学习欣赏为您点赞！

严维贡

防病治病，健康人生！！

曾巧中

       谢谢各位老师的光临和点评！

艳阳

，特效的中药方
     治疗肾结石、尿路结石，中医有一特效的中药方，----“四金汤”（每天一付药之量） ：金钱草30克，海金沙30克，鸡内金15克，郁金15克 ；加入 清水熬成2000毫升左右的药汤，一天分几次喝下。连服此药汤七天可排石。
    防治肾结石、尿路结石，每天可用中药金钱草10克和车前草子5克，当茶泡开水饮用。

三，按摩两个穴位
    防治肾结石、尿路结石，还可以按摩两个穴位，防治结石效果较好。

一是按摩脸上的一对“马金水穴”：
     马金水穴的位置在脸上，眼睛外角之下面，颧骨下面凹陷处。左、右各一处。
如下图所示：
马金水.png

     按摩方法：
    用左、右手的食指之指腹同时按摩两个马金水穴，转动式按摩，一秒钟按摩一次，按摩力度自己掌控。每次按摩2--3分钟；每天早、中、晚各按摩一次。
二是按摩手背上的下白穴：
    下白穴的位置在手背上，小手指和无名指的掌骨交接处，左、右手各一处。
如下图所示：

古渡源

拜读老师佳贴，欣赏学习点赞。

曾巧中

      退休了，学习一点保健养生知识为好。

古渡源

拜读老师佳作，欣赏学习点赞。

曾巧中

    预防肾结石或尿路结石，生活中注意点：其一是平常要多喝温开水（平均一天要喝不少于2500毫升水），要多排尿（一天排尿2000毫升）；其二是多运动（例如打篮球，或跳绳等）。这才有利于促进肾结石向下排出。