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楼主: 江南之夜

立春已至,护肝先行

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 楼主| 发表于 2018-2-6 07:02:09 | 显示全部楼层
寒儒 发表于 2018-2-5 16:40
正确的养身之道。

正确的养身之道。
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 楼主| 发表于 2018-2-6 07:02:29 | 显示全部楼层
张新泉 发表于 2018-2-5 17:27
散步不拘形式,宜以个人体力确定速度快慢和持续时间,顺乎自然,不宜强为。应以劳而不倦,见微汗为度。


散步不拘形式,宜以个人体力确定速度快慢和持续时间,顺乎自然,不宜强为。应以劳而不倦,见微汗为度。
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 楼主| 发表于 2018-2-6 07:02:47 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-6 07:59:44 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-2-6 15:50:28 | 显示全部楼层
天风 发表于 2018-2-6 07:59
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